Eifersucht, eine Jahrtausende starke Emotion, die z.B. der Auslöse-Grund für den Brudermord Kain und Abel war. Welches Ausmaß eine krankhafte Eifersucht erreichen kann, ist auch aus den Medien hinreichend bekannt. Hinter vielen Morden und Amokläufen steht als Tötungsgrund die Eifersucht. Es gibt 3 Formen dieser Emotion, die Milde (gesunde) kann eine Partnerschaft stärken. Sie kann ein Ansporn sein, den Partner wieder ernst zu nehmen, sich zu bemühen. Und das ist ein Muss für jede gute Beziehung! Ein bisschen Eifersucht hält die Liebe lebendig. Keine Eifersucht ist unter Umständen sogar ein Zeichen dafür, dass die Beziehung tot ist.

Ein Defizit an Aufmerksamkeit, Zuwendung, Zeit, gemeinsames Erleben bei verschiedenen Unternehmungen sowie die uneingeschränkte Zuneigung kann bereits im Kindesalter die Wurzel für eifersüchtiges Verhalten, eine krankhafte Eifersucht, im späteren Leben sein.
Das Ausgrenzen oder Beiseiteschieben mit ungenügender Wertschätzung trifft jeden Mann, ob jung oder alt.

Hinter allen Eifersuchtsursachen steckt letztlich ein geringes oder angeknacktes Selbstbewusstsein. Männer mit gesundem Selbstbewusstsein kommen selten über die gesunde Form der Eifersucht hinaus. Sie ist auch völlig normal. Wer sich jedoch als unzureichend, minderwertig oder nicht liebenswert empfindet, entwickelt mit der Zeit immer stärkere Eifersuchtsgefühle. Je tiefer man sich dann hineinsteigert, kann es wie bei der Wut, zu Überreaktion oder Kontrollverlust führen, die schwerwiegenden Konsequenzen haben können. Egal ob verbale oder körperliche Gewalt im privaten oder beruflichen Umfeld, man bereut dies später zutiefst.

Der Ausweg, die Lösung ist simpel. Die Umsetzung jedoch zeitintensiv und setzt grundsätzlich voraus, dass man sich der eigenen Eifersucht stellt und auseinander setzt.