Die zivilisierte Gesellschaft stellt eine Reihe an Herausforderungen an die modernen Männer. Die verweichlichte Welt erwartet von den Männern, gut, mitfühlend und respektvoll zu sein. Wenig Anerkennung und Wertschätzung stellen…

Abschalten ist wichtig für Körper und Geist. Trotzdem fällt es vorallem den Männern schwer. Lange nach Feierabend kreisen die Gedanken noch um den Job, die ständige Erreichbarkeit über Smartphone und…

Die Redewendung «Einen Vogel haben» hat jeder schon mal gehört oder gar selbst zu jemandem gesagt. Redewendungen gehen oft intuitiv über die Lippen. Was die Entwicklung dieser Redewendung angeht, so…

Grenzerfahrungen, ob gewollt oder ungewollt sind ambivalent. Einerseits suchen viele Männer danach. Besonders der berufliche, unzufriedene Mann hat eigentlich nur ein „Abenteuer“ zu bewältigen, und das jeden Tag: den alltäglichen, monotonen Alltag!…

Narzisst, eine der letzten salonfähigen Beleidigungen. Eine Beziehung mit einem Narzissten ist schwierig. Dennoch wirken diese ungeheuer anziehend auf Menschen, egal ob für Frau oder Mann. Daher sind diese Männer…

Ohne Respekt ist alles verloren: Liebe, Ehrlichkeit, Integrität…. Wenige Werte sind so wesentlich wie das Wissen, einander mit all unseren Unterschieden und Besonderheiten zu respektieren. Respekt beginnt immer bei sich…

„Sei vernünftig!“ Dieser Satz hat jedermann in der Kindheit schon gehört, von den Eltern oder Grosseltern. Und, als Vater gibt man diesen Satz an seinen Kindern weiter. Als erwachsener Mann…

Authentizität bedeutet Echtheit. Ein authentisches Leben zu führen, bedeutet demnach, ein Leben in Echtheit zu erleben. Das bedeutet zudem, dass es keine Lügen, Selbstlügen, irgendein Verstellen oder soziale Rollenverpflichtungen gibt…

Eifersucht, eine Jahrtausende starke Emotion, die z.B. der Auslöse-Grund für den Brudermord Kain und Abel war. Welches Ausmaß eine krankhafte Eifersucht erreichen kann, ist auch aus den Medien hinreichend bekannt.…

Wut wird als negative Emotion angesehen, doch sie gibt es wie Hass, Ärger, Zorn oder Aggression, seit Beginn der menschlichen Existenz. Während bei kleinen Kindern die Trotzphase ein wichtiger Baustein zur…